La depresión es algo más que sentirse o estar 'triste'. La depresión está diagnosticada como una enfermedad clínica y se trata de un trastorno del cerebro.

¿Sabías que el 5% de la población española sufre depresión? Y es la principal causa de discapacidad a nivel mundial. Las mujeres son más propensas a sufrir esta enfermedad.

La tristeza en cualquiera de los estados es su principal síntoma. El individuo que la padece pierde la vitalidad y la energía.

Ponerte en contacto con un psicólogo te puede ayudar a enfrentarte a los desafíos del día a día. Ser positivo, desarrollar la autoestima, afrontar las situaciones y ponerse metas y objetivos son pequeños pasos que te pueden ayudar.

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